Ga je werkelijk afvallen met hardlopen Dit is maar wat vaak een eerste aanleiding voor veel mensen om snel wat extra kilootjes kwijt te raken. Op deze website...
Tag - afvallen
De Vet killer workout is een aanvullende trainingsmethode om in "shape" te blijven. Het is door gerichte training op aanvullende spiergroepen een goede...
Je BMI berekenen maar waarom? Je BMI berekenen kunt u op eenvoudige manier doen door onderstaande applicatie te gebruiken. U geeft hierin aan wat uw lengte...
Beginnen met hardlopen om wat extra gewicht te verliezen is voor veel hardlopers vaak de eerste aanleiding geweest om te beginnen met hardlopen. Het klopt dat...
“Ik begon te hardlopen omdat ik dacht dat het me zou helpen bij het afvallen, maar ik heb ongeveer 20 kilometer per week getraind voor een maand lang en...
Hardlopen en voeding zorg voor goede balans Hardlopen en voeding is een belangrijk aandachtspunt voor beginnende hardlopers. Wanneer je voeding niet...
Hardlopen afvallen is een veel voorkomende combinatie. Met hardlopen is je lichaam inderdaad in staat om snel gewicht te kunnen verliezen. Wanneer je hardlopen...
